ЗОЖ О разном. Выжимки ото всюду и собственное 

Для уменьшения на нагрузки на глаза, чтобы не читать длинные, гладкие тексты (без спец символов и важных рисунков), я текст загоняю в программу Speech2Go и слушаю.
Там есть два приемлемых голоса, понять текст можно.
Это ЗОЖ.

Это первая часть конспекта
Записывал с видео, могут быт неувязки. Сорри.
.............

Канал Садхгуру
Перестань забивать голову мусором
[внешняя ссылка]
Никто не будет заниматься не избирательной деятельностью.
Если кто-то будет заниматься не избирателен деятельностью, то очень скоро умрет и это тоже плохая карма
Деятельность избирательна, но наша чувствительность не избирательна, где бы это ни было.
Если вы станете врачом на всю жизнь -это хорошо.
Если вы становитесь пожизненным пациентам, очень квалифицированным пациентам, какой в этом смысл.
Большинство людей ходят с такими траурными лицами, что казалось, как будто, они побывали на собственных похоронах
Накопление мусора внутри себя приводит к беспорядку внутри себя.
Наши мысли причина наших болезней.
Мысли порождают поступки.
Мы не думаем о том, что наши поступки приводят к болезням.
Но однажды наступает такой момент, когда нужно обращаться к врачу.
И врач выясняет, что в организме большая проблема, которая формировалась годами.
Оказалось, что лечение будет стоить огромных денег, которых у человека нет или он не готов их потратить, жертвуя многим – квартирой, машиной, дачей...
Человек, не осознавая опасность, говорит доктору, я готов потратить на лечение 5 000р и не больше.
На что врач говорит пациенту, - за 5000р я могу вам только улучшить диагноз на бумаге в медицинском заключении.
Наши мысли способны нанести физический урон собственной системе,
вызвать болезнь образом своих мыслей.
Это вполне возможно, потому что мы психосоматические.
Все что происходит в уме неизбежно отражается сначала на функциональном уровне, но когда вред выражен в теле физические попытка
преодолеть вред мысленно невозможна.
Поддерживать ум в состоянии наилучшим для вашей жизни.
Ум должен быть другом для этой жизни.

Чьи сообщения скрыл, при наличие прав просто поставил бы запрет.
Это не мой ЗОЖ.

Это ваш образ жизни, наверно, для вас приемлемый.

Вторая часть
........

Он должен работать на эту жизнь, в конце концов ваш ум это ваш подчинённый.
Иначе ум становится вашим врагом
Даже если делать все правильно, все равно может возникнуть миллион проблем по чистой случайности. Можно случайно подцепить инфекцию, попасть в аварию, отравиться продуктами, …
Каждый ожидает, что умрет кто-то другой, но не он.
Но это не так.
Как только вы приходите в этот мир вы должны делать что-то хорошее для себя, вы должны делать что-то хорошее для десяти человек рядом с вами,
И вам нужно быть по-настоящему счастливыми и живыми.
Тот, кто не делает ничего хорошего ни для себя, ни для окружающих
на самом деле не имеет право называть себя человеком.
Может быть вы не можете начать служить всему миру, это не имеет значение.
По крайней мере вы сами счастливые.
Если вы радостно идете по этой планете, внезапно вы увидите, что весь мир выглядит прекрасным.
Как только весь мир покажется вам прекрасным, вы естественным образом
начнете смотреть на все любящим взглядом.
Это будет естественный процесс.
Если вы проходите через это очень радостно, то все на что вы не смотрите выглядит прекрасным
Как только все кажется вам прекрасным, вы естественным образом смотрите любящим взглядом на все что попадается вам на глаза, и вы благословенное существо.
В этом мире наносится больше ущерба с добрыми намерениями, чем с плохими.
(Моя ремарка . Намерения были добрыми у Александра Македонского, Наполеона, Ленина, Пол Пота и даже Гитлера. Я не ставлю их на одни весы. Речь идет лишь о намерениях и последствиях этих намерений.)
Добрые намерения не спасут мир.
Изменится только в том случае, если вы сможете радостно дышать, радостно ходить, радостно лежать радостно сидеть.
Когда вы приятно внутри себя, вы чувствуете себя приятными во всем, что
вас окружает.
Только когда вы чувствуете удовольствие от всего что вас окружает,
вы существуете с определённой разумности, вы и цените жизнь вокруг вас.
Иначе не имеет значения сколько в вас морали, сколько священных писаний вы помните.
Вы найдете способ делать невероятно жестокие вещи, так что самая первая и самая основная ответственность для человека - это то как он сидит здесь.
Сидите ли вы здесь радостно
Вы должны обратить внимание и думать обо всем остальном только после этого, потому что иначе ничто другое не сработает настоящему.
Не пытайтесь думать о том, как избавиться от болезней.
Думайте, как избавиться от несчастья в уме.

Придерживаюсь принципа подачи вроде солянки
Один человек потребовал как-то излагать в академическом стиле,
в виде монографии о ЗОЖ.
Во всех ящиках, включая радио, каналах ютюб - солянки.
Фундаментально излагается в серьезных книгах на разные темы.
О темы жилища, до ...иридодиагностики.
Они в доступе.
................

Всего лишь мнение

Немного о сне.
Желательно супружеским парам спать в одной комнате, но в разных кроватях. Или по крайней мере под разными одеялами.

Спать без нижнего белья.

Не рекомендуется спать на животе.
Если спать на боку, то лучше не левом.

Если спать на боку, то рекомендуется использовать небольшую подушку, которая размещается между ног в районе колен и выше колен.
Я не использую такую подушечку, просто заворачиваю край ватного одеяла между ног.

Понятно, что во сне человек может многократно переворачиваться с боку на бок, но тем не менее, разумно придерживаться этих рекомендаций.

Сериал, которому нет конца

"НОЧНОЙ ДОЖОР..."

На сотовые идет огромный поток рекламы- предложений-спама.
По данным лаборатории Касперкого до 64% в среднем.
Тоже и на mail.

Это не ЗОЖ.

Из истории известно, что на теле человека есть точки Конфуция и Чингизхана.
Они их практиковали сами и свойство этих точек передавали другим.
Местоположение этих точек совпадает с двумя точками рефлексотерапии.
Точно не известно, знали ли они в каком-то объеме рефлексотерапию в соответствии с представлениями того времени.

Можно не принимать рефлексотерапию.
Право каждого.
Можно отрицать знания Конфуция и Чингизхана.
Возможно вы выше по уровню знаний Конфуция и Чингизхана.
Все может быть.

Чемберлен писал(а) : На сотовые идет огромный поток рекламы- предложений-спама.
По данным лаборатории Касперкого до 64% в среднем.
Тоже и на mail.

Это не ЗОЖ.

Я себе Google Pixel купил, оказалось он из коробки всё фильтрует, отсекает спамеров, даже не настраивал ничего. А почту лучше на gmail держать.

tramov писал :
Я себе Google Pixel купил, оказалось он из коробки всё фильтрует, отсекает спамеров, даже не настраивал ничего. А почту лучше на gmail держать.

Хороший выбор.
У меня основной -кнопочный.
Второй смартфон 6-летней давности мне сын свой старый отдал.
Вчера тоже родственник прислал посредством СДЭК ненужный ему Samsung Galaxy A6.
Завтра буду на него переходить.

Возраст, уже кроме еды и ремонта своего частного дома не покупаю.
Ну а тем кто молод и кто покупает Google Pixel, завидую белой завистью.

Когда БД СБ утекла в сеть.
Мне 5 раз звонили жулье.
Первый раз сначала я даже не понял и шибко разволновался.
Сын еще со мной жил.
Успокоил.
Назвали по Имени и назвали 4 последних цифры карты.
А я только продал участок Земли и часть положил в СБ.

Потом еще звонили.
Один раз разыграл совсем пожилого, неграмотного и слабо слышащего.
Первый звонок - я как бы повелся.
Слышу гул - много людей что-то говорят.
Ясно - целый call -центр
Повелся - тут же перезванивают с другого номера, вроде по старше уровнем.
Это типичная иерархия.
Я говорю плохо мол слышу, перезвоните.
Звонят еще с одного номера.
Короче, собрал я 4 номера.
Потом оборвал это дело.
Позвонил по 900 и все 4 номера сдал.

Оставил как-то включенным сотовый.
Час ночи.
Называют по Имени.
Я - нашли время звонить.
А мужик - мол, который у вас час?
Я назвал время и послал культурно - пошли к черту.
В ответ меня "специалисты СБ" послали на три русских буквы.

Вот эта плата за прогресс.

А последнее время достали разные баки со своими долгоиграющими беспроцентными картами.
И кто-то же поведется.

Цитата :баки

банки

В теме музыки послал модератору вопрос - можно ли открыть дублирующую тему с клипами, а то патриотам местного форума мое шибко активное участие в основной теме не нравится.

А если в теме это выдать? Что будет?
Пробую.

Модератор, за видео предупреждение или бан ?
Еще могу выложить

У меня мурашки по телу
Только что откопал

Чемберлен писал(а) :

Цитата ... ... :баки

банки

у Вас никогда не возникало ощущения что иридодиагностика рефлексотерапия со звонками от СБ Банка в одном ряду стоят ?