| Автор |
Текст |
alex77
#0
|
 Раздел: Клубная жизнь Тема: 3 июля, Open Air - Siberian Rave Festival 2010
/ Ср Июн 16, 2010 10:53 am
|
| А на месте проведения есть стоянка для авто? и можно ли туда проехать на машине? |
 |
alex77
#1
|
Раздел: Спорт Тема: 2 августа 2009 г. Самый сильный человек города Омска
/ Пн Авг 31, 2009 11:45 am
|
Прошло все нормально, замерзли, промокли, но провели 
[внешняя ссылка]
[внешняя ссылка] чуть-чуть фоток и потокол |
|
alex77
#2
|
Раздел: Спорт Тема: 2 августа 2009 г. Самый сильный человек города Омска
/ Пн Авг 31, 2009 11:39 am
|
я не участник соревнований, я судья , причем с самых первых соревнований по силовому экстриму а также "Абсолютный жим"
просто мне это интересно
занимаюсь в клубе "Мастер"
раньше пауэрлифтинг сейчас только жим (т.к. травма спины)
спорт - больше интерес, увлечение и образ жизни, а не работа
зовут меня Александр, лет 32 про результаты нелюблю распространяться, я сейчас на соревнованиях не участвую (пока)
результаты скромные, не чемпионские
если позволит работа и деньги буду готов ...
..... .... ... .. . |
|
alex77
#3
|
Раздел: Спорт Тема: L-карнитин
/ Вт Авг 04, 2009 9:27 am
|
| Топикстартер писал(а): | | Жри меньше тортов, а не химии уподобляйся, толстуха |
ты это кому ? |
|
alex77
#4
|
Раздел: Спорт Тема: L-карнитин
/ Пн Авг 03, 2009 11:53 pm
|
"Полезность" этой "вещи" сильно преувеличена, причем действует не на всех одинаково, некоторые ее ваще не чувствуют я например ничего не понял когда ел L-карнитин, для меня это "пустышка"
есть тематические сайты (с форумами) типа [внешняя ссылка] [внешняя ссылка] или [внешняя ссылка] - есть смысл за более подробной инфой обратьться туда (в форум) там все можно найти, тем более там общаются профи |
|
alex77
#5
|
Раздел: Спорт Тема: 2 августа 2009 г. Самый сильный человек города Омска
/ Ср Июл 29, 2009 11:55 pm
|
| Torrero писал(а): | | В 2007 году ходил смотреть, прикольно было, понравилось очень! Но тогда Турчинский вел, со сломаной ногой) В этом году кто вести то будет, вряд ли он приедет? Но все равно стоит сходить! |
Вести скорее всего будет Грищенко Василий, в прошлом году (2008) он вел. Уровень спортсменов будет высокий. Двое участников финала ПЛСЭ 2008 года и веса как видно растут с каждым разом . |
|
alex77
#6
|
Раздел: Спорт Тема: 2 августа 2009 г. Самый сильный человек города Омска
/ Ср Июл 29, 2009 11:20 pm
|
2 августа 2009 г. в городе Омске будет проходить ежегодный турнир
"Самый сильный человек города Омска"
в турнире примут участие сильнейшие атлеты города Омска (12 человек)
соревнования будут состоять из 6 упражнений :
1. Подъем гантели одной рукой на максимальный вес. Начальный вес 61 кг.
2. Тяга автобуса руками в упоре. Автобус КВЗ весом 4,5 тонны.
3. Эстафета :
- "фермерская прогулка" 130 кг на расстояние 25 м.
- пронести мешок с песком весом 100 кг. на расстояние 25 м.
4. Круг "Конан ...
..... .... ... .. . |
|
alex77
#7
|
Раздел: Где в Омске можно... Тема: Где можно отремонтировать дорожную сумку (чемодан) ???
/ Ср Июл 22, 2009 11:46 pm
|
| regz писал(а): | | мастерская Гагика на Пушкина у Казака.. о.ительно делают |
спасибо за инфу, подробней можно, как найти ? |
|
alex77
#8
|
Раздел: Где в Омске можно... Тема: Где можно отремонтировать дорожную сумку (чемодан) ???
/ Ср Июл 22, 2009 10:37 pm
|
сумка на колесиках, сломали пластиковую деталь внизу на которой сумка стоит
Очень надо и срочно ! |
|
alex77
#9
|
Раздел: Жилищный вопрос Тема: подскажите по новостройке
/ Чт Апр 16, 2009 3:44 pm
|
| Рискуете многим, оплачивать комуналку будете по тарифам застройщика (скорее всего), здавать он может очень долго, лифт врятли включат, газ точно не дадут. У меня соседний дом такой уже год люди живут - а дом не здан. |
|
alex77
#10
|
Раздел: Спутниковые технологии (Интернет, TV и т.д) Тема: Наземное вещание
/ Ср Апр 08, 2009 1:36 pm
|
| MainSat писал(а): | | 50 канал вещает из солнечного. А с кемеровской - 22 и 29 каналы. |
Солнечный - скорее всего ТЭЦ (номер непомню) |
|
alex77
#11
|
Раздел: Спутниковые технологии (Интернет, TV и т.д) Тема: Наземное вещание
/ Ср Апр 08, 2009 12:55 pm
|
| WestErn писал(а): | | Вопрошающий писал(а): | | Не подскажите, вещают все с одной вышки? |
У всех свое вещание. В основном р-н Нефт-ков (Политех - там у СТС была), у АКМЭ р-н СибНИСХоза... Центральные каналы - Телецентр. 12-й канал (РЕН ТВ) - д.к.Химик.
Если данные устарели - поправте. |
На дк Химик нет передатчика только студия, сейчас практически все вещают с ОРТПЦ (Телецентр), "Антенна-7" (СибНИИСХоз) и башня "Алтай" (район ул. Кемеровска ...
..... .... ... .. . |
|
alex77
#12
|
Раздел: Спорт Тема: Кто как питается и тренируется?
/ Вт Мар 17, 2009 3:50 pm
|
| korololeg писал(а): | | У меня не совсем удачный опыт по приёму химикатов. Лет 6 назад я первый раз приришел в зал, я был не очень то большой, а хотелось сразу всего и много. Вообщем накачался я так что за пол года посадил почки совсем, попал в больницу прошел курс лечение, но не очень то помогло. Начал читститься сам.. кароче у кого такие проблемы про читску после химии можно прочитать здесь http://zmix.ru/chistka/index.php |
пол года на химии без перерыва ? ...
..... .... ... .. . |
|
alex77
#13
|
Раздел: Спорт Тема: Кто как питается и тренируется?
/ Вт Фев 24, 2009 10:43 am
|
| SiNN писал(а): | Альтернативы метандронстеналону по соотнощению цена\качество пока нет.
Естественно в комплексе с питанием , тяжелым тренингом и отдыхом. |
есть, например туринабол (таб) - хорошая вещь, и заливает меньше чем с "метана", даи ваще там список бальшой препоратов много не надо зацикливаться только на метане. Метан - хлеб штангиста - так говорят, класика химии |
|
alex77
#14
|
Раздел: Спорт Тема: Кто как питается и тренируется?
/ Вт Янв 20, 2009 11:03 am
|
| commonman писал(а): | | ". . . " |
сходи на [внешняя ссылка] выбери более правильную прогу, добьешся намного большего
про "И еще утром стараюсь с гантельками сделать несколько приседаний и становую - так влегкую...не слишком напрягаясь. Слышал, что это подстегивает выработку тестостерона естественным образом." - присед и тяга с предельными весами подстегивает выработку тестостерона, т.е. при большой нагрузке. А с гантельками - это онанизм, толку ноль.
А где в твоей ...
..... .... ... .. . |
|
|
